3ro B Clase N° 9 Orientación

Buenos días mis queridos niños y niñas, espero se encuentren muy bien de salud. Damos inicio a esta semana con mucho amor y optimismo.

Bienvenidos a nuestra clase N° 9 de Orientación.

Objetivos:

Identificar y aceptar sus propias emociones y las de los demás, y practicar estrategias personales de manejo emocional.

Observar, describir y valorar sus características, habilidades y fortalezas y proponerse acciones concretas para los aspectos que requiera superar.

Para comenzar les recuerdo lo importante del autocuidado, considere las siguientes medidas preventivas:

Ya estamos llegando a la recta final y es muy importante que sus fuerzas no decaigan y busque una forma de reforzar las fuerzas necesarias para seguir adelante con su trabajo diario. También, debe saber que sentirse cansado y sin ganas es normal, cuando se sienta así debe conversarlo con un adulto y buscar la forma de salir de ese estado. Es por ello que a continuación les quiero incitar a que realicen la siguiente actividad.

Actividad: Libero mis emociones.

Nombre: Equilibrio en grupo “La estrella”.

Duración: 15 a 20 minutos.

Instrucciones:

1) Hacer un círculo con su grupo familiar.

2) Los miembros del círculo deben abrir un poco las piernas y darse las manos, y el grupo se separa de manera que los brazos queden estirados.

3) Se enumera a los participantes con los números uno y dos. Las personas con el número uno irán hacia adelante y las personas con el número dos hacia atrás.

4) Es importante que los participantes vayan hacia adelante o hacia atrás despacio hasta lograr un punto de equilibrio.

5) Además, es posible cambiar los del número uno a los del número dos, e incluso hacerlo de manera ininterrumpida.

6) Tras acabar la dinámica, se realizan una serie de preguntas a los participantes para que compartan su experiencia y asimilen mejor lo aprendido, por ejemplo, ¿Haz notado dificultades? ¿Cómo representarías lo aprendido en la vida real a la hora de confiar en un grupo?

(imagen estrella)

 

No olvidar las recomendaciones de sus profesores:

Trabajar en un espacio iluminado y limpio.

Preocuparse de sus útiles y materiales para trabajar: Lápiz grafito, goma, texto escolar, cuaderno e instructivos del mes correspondiente.

Aclarar sus dudas e inquietudes, no dude en preguntar.

Enviar registro de sus actividades.

Evitar acumular sus deberes escolares.

Y lo más importante, cuidar su salud!

Vamos queda poco para poder decir: Misión cumplida!

Para finalizar lo invito a observar el siguiente video para que reflexionemos sobre el poder de las palabras.

Muchas gracias por su atención